あなたの頭はどこにありますか?
スマートフォンがポケットに入れられ、タブレットが常に手元にあり、ソーシャルメディアに依存している時代に、私たちの多くは頭を悩ませ、注目を集めています。 脳トレーニングゲームの台頭をキューに入れ、この急激な衰退を食い止め、精神的にアクティブな状態を長く維持できるようにすることを約束します。ここでピーク-脳トレーニングが登場します。
トレーニングに参加する
現在、脳トレーニングゲームは大流行しており、LuminosityとElevateはアプリストアで人気があります。しかし、これらのアプリが私たちの精神的敏捷性に何らかの影響を与えるかどうかは、多くの議論の対象となっています。尊敬されている科学者ブルースE.ウェクスラーとのPeak-BrainTrainingのブログに投稿された記事によると、「脳トレーニングが機能することは間違いありません」。ただし、「脳のトレーニングであると主張するものがおそらく機能しないことも同様に真実です」。 p>
この最後の点が、PeakLabsがアプリ開発者やデザイナーだけでなく科学者とも協力してきた理由です。このアプリを作成するには。
コンセプトはシンプルです。改善したい分野を選択(より効果的にコミュニケーションを取り、リストや詳細を記憶するなど)すると、アプリがあなたを割り当てますこれらの基準に基づいてプレイするゲーム。無料版の欠点は、現金を払い出す前に1日に4ゲームしかプレイできないことです。これはわずかな量のようですが、毎日プレイする場合は、何らかの影響を与えるのに十分かもしれません。
頭脳の力を高める
ピークのゲームは面倒なことではありません。楽しくて面白い、チャレンジがあります p>
ゲームは、脳の5つの主要な属性をテストする strong>ように設計されています。集中力、問題解決、記憶、言語、精神的能力です。ゲームをプレイするたびに、Peakは、各エリアでの進捗状況と、仲間との戦い方を教えてくれます。このデータは、わかりやすいグラフで表示されます。私の言語は、私の記憶を改善する必要がある間、高いスコアを獲得します(これは、私がやることリストアプリのようなファンである理由を説明するかもしれません)。私の記憶がいくつかの仕事でできることを考えると、アプリで「電車」に毎日のリマインダーを追加できるのは非常に便利です。 p>
便利な追加は、ピークがどのように到達するかについての説明です。上記の結論。たとえば、私は問題解決を中心としたゲームで最高のパフォーマンスを発揮しましたが、それでもピークは言語が私の最強のスキルであると感じているようでした。 p>
頭を整理する
これらの脳トレーニングアプリの主張を裏付ける特定の科学的証拠はありませんが、Peak-Brain Trainingは、科学者や学者の専門知識を活用することで他とは一線を画しています。 あなたの(精神的な)長所と短所についての有用な洞察を提供するそしてこれがあなたの仲間のグループとどのように比較されるか。この情報を十分に活用するには、より多くのコンテキストに配置する必要がありますが、競合他社の一部が提供する漠然としたランダムなスコアよりも先に進んでいます。 p>